家中植物的重要性:不仅美丽而且健康

  植物为我们的生活空间带来自然美景。通过创造纹理和平衡,房间或露台可以变成一个舒适和受欢迎的环境。但是,就像环球小姐一样,植物可以做的不仅仅是看起来漂亮。它们已被证明可以很好地减轻压力,以至于看一眼植物就会降低您的心率。它们还通过吸收毒素和充当小型氧气工厂来帮助清洁我们呼吸的空气。植物只是让我们感觉更好。

家中植物的重要性:不仅美丽而且健康 家中植物 第1张

  通过缓解精神疲劳和改善空气质量,植物设法使自己成为您庭生活中不可或缺的一部分。还不信?研究表明:

  1. 植物除了可以让你的心率平静下来,还能降低血压,减少与压力有关的肌肉紧张

  2. 植物帮助我们放松和集中注意力,从而提高生产力、创造力、创意产生和解决问题的能力。事实上,植物的存在有很大帮助,以至于它已被证明可以缓解患有 ADD 的儿童的症状。

  3. 植物帮助患者从手术中恢复,缓解老年痴呆症的症状。

  我想我们终于了解了我们的祖先几个世纪以来所知道的东西,植物不仅仅是装饰品。在某种程度上,我们与他们有着深厚的联系。如此之多,仅仅与他们同居就能带给我们健康和安宁。


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评论

精彩评论
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